Château Blanc – Réveil musculaire au travail

Château Blanc – Réveil musculaire au travail

Château Blanc – Réveil musculaire au travail

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Réveil musculaire et échauffement au travail

Dans le cadre du mois sécurité organisé par le groupe Holder, E2ST est intervenu sur les sites de production de Château Blanc (La Madeleine, Marcq-en-Baroeuil et Tilloy-les-Mofflaines) spécialisés dans la boulangerie et pâtisserie industrielle. L’occasion de sensibiliser les salariés à l’intérêt du réveil musculaire et de l’échauffement au travail. Contenus théoriques et mises en situation ont rythmé les ateliers avec un réel intérêt des salariés pour diminuer leurs douleurs musculaires et articulaires dues aux gestes et postures de la vie quotidienne.

Contenus :

  • Notions de posturologie et prise de conscience de la position du corps dans l’espace,
  • Le rôle du bassin dans la mobilité et les mouvement du corps,
  • Réveil musculaire et exercices pratiques de réveil proprioceptif et d’échauffement,
  • Renforcement musculaire et démonstration,
  • Assouplissement et exercices de soulagement musculaire et articulaire,
  • Echanges avec les participants.

Si vous aussi vous souhaitez mettre en place ce type de pratique au sein de votre entreprise, n’hésitez pas à nous contacter :

06 45 61 31 48 ou info@e2st.fr

Contact

E2ST
340/10 Avenue de la Marne, Parc Europe 2
59700 Marcq-en-Baroeul

03 20 20 08 50
info@e2st.fr

SARL au capital de 10 000 Euros - Code APE : 7112B
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