Echauffement au travail

Echauffement au travail

Echauffement au travail

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La participation des employés dans un programme d’échauffement quotidien permettra de préparer le corps aux contraintes professionnelles, augmentera le niveau de vigilance et de concentration et permettra de réduire les blessures sur le lieu de travail.

Les employeurs qui adoptent cette stratégie préventive ont bénéficié de programmes rentables qui nécessitent peu de temps (entre 8 et 15 minutes) et qui peuvent avoir des retours sur investissement importants pour les employés et les employeurs.

Les exercices sont adaptées en fonction du travail réalisé par les employés et centrés sur les principaux groupes musculaires sollicités.

Notre programme (standard)

Sans titre

1/ Diagnostic

Objectifs

  • Identifier les contraintes rencontrées par les salariés sur leur poste de travail,
  • Evaluer les contraintes rencontrées par les salariés,
  • Identifier les axes de travail permettant de réduire les sollicitations physiques.

2/ Comité de pilotage

Objectifs

  • Sensibiliser la direction et les managers sur les bénéfices de l’implantation du programme,
  • Organisation et planification des étapes du projet,
  • Choix des indicateurs de suivi.

3/ Sensibilisation

Objectifs

  • Sensibiliser les salariés sur les bénéfices du programme avant la prise de poste,
  • Communication lors de 1/4 heure sécurité en début de poste
  • Animation des séances par un coach E2ST
  • Mise en test sur “zone pilote”,
  • Enquête de satisfaction.

4/ Formation des animateurs

Objectifs

  • Former des animateurs relais qui auront les compétences pour animer le programme.

5/ Suivi et recyclage

Objectifs

  • Participer à l’amélioration continue du programme,
  • Renouvellement du programme,
  • Etude d’impact et retour sur investissement.

Exemple d’implantation 

Contact

E2ST
340/10 Avenue de la Marne, Parc Europe 2
59700 Marcq-en-Baroeul

03 20 20 08 50
info@e2st.fr

SARL au capital de 10 000 Euros - Code APE : 7112B
RCS Lille - N°SIRET 529 966 269 00035

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